주요 투자은행들이 중국의 경제 성장률 전망을 다시 하향 조정하고 있습니다.

요즘 할리우드에서는 기독교 영화가 돌풍이라네요.

2024년 9월 5일의 세계 소식입니다:

• 미국, 대선 앞두고 러시아 영향력 차단 계획 발표
• 미국, 대만 방위 지원 강화 의지 재확인
• 러시아, 인도에서 비밀리에 군사용 부품 확보 시도
• 바이든, 日 철강기업의 US스틸 인수 차단 예정
• 시진핑, 아프리카와의 경제 협력 강화 추진
• 중국, 학생들에게 외국 스파이 경계 촉구
• 탈레반, 중동·아시아 국가들과 외교 관계 확대
• 멕시코, 판사 선출제 도입 논란
• 브라질 대통령, 머스크의 ‘극우 자유방임’ 비판
• 중국 경제 성장률 5% 목표 달성 어려울듯
• 미국 노동시장, 대규모 이민 유입으로 큰 변화
• 아일랜드의 막대한 재정 흑자, 사용처 고민
• 볼보, 2030년 전기차 전환 목표 철회
• 일본, 초저금리 시대 종료로 주택담보대출자 부담 증가
• 폭스바겐 전 CEO, ‘디젤게이트’ 혐의로 9년 만에 재판 출석
• 미 해군 함정, 스타링크로 고속 인터넷 구축
• 그렌펠 타워 화재 조사 결과, 정부와 기업 책임 지적
• 기독교 영화, 할리우드 돌풍…투자자들 수억 달러 투자
• 스크린 무호흡증 개선법

미국, 대선 앞두고 러시아 영향력 차단 계획 발표

미국 정부가 2024년 대선을 앞두고 러시아의 선거 개입 시도를 차단하기 위한 광범위한 계획을 발표했습니다. 이 계획에는 제재, 기소, 웹 도메인 압수 등이 포함되어 있으며, 러시아 정부가 우크라이나 관련 허위 정보를 퍼뜨리는 데 사용하는 것으로 알려진 수단들을 겨냥하고 있습니다. (NYT)

• 미 법무부는 러시아 국영 방송사 RT 직원 2명을 기소하고, ‘도플갱어’로 알려진 러시아의 악의적 영향력 캠페인을 중단시켰다고 밝혔습니다. 재무부는 러시아 비영리단체 ANO Dialog와 RT 편집장 등에 제재를 가했고, 국무부는 외국의 선거 개입 정보에 대해 1000만 달러(133억 원)의 포상금을 내걸었습니다.
• 미국 정보기관들은 크렘린이 우크라이나 지원에 회의적인 도널드 트럼프 전 대통령을 선호한다고 평가하고 있습니다. 그러나 일부 미국인들, 특히 트럼프 지지자들은 러시아의 허위정보 유포 주장을 자신들의 견해를 약화시키려는 시도로 보고 있어 선거 개입 대응이 더욱 어려워지고 있습니다.
• 이번 조치는 2016년 대선 당시 러시아의 개입에 대해 미국이 늦게 대응했던 것을 교훈 삼아 이루어진 것으로 보입니다. 미국 정부는 표현의 자유를 침해하지 않으면서도 외국의 선거 개입을 막기 위해 신중하게 접근하고 있습니다.

미국, 대만 방위 지원 강화 의지 재확인

미국의 새로운 대만 대표인 레이먼드 그린 미국재대만협회(AIT) 대표가 대만의 방위 강화 노력을 칭찬하며 미국의 대만 지원 의지를 재확인했습니다. 이는 도널드 트럼프의 재선 가능성으로 인한 미국의 동맹국 지원 약화 우려를 완화시키는 발언으로 해석됩니다. 그린 대표는 대만의 국방 개혁과 방위력 강화 노력이 양안 관계 안정에 기여한다고 평가했습니다. 또한 미국이 대만에 대한 무기 공급을 가속화하고 있으며, 대만이 미국의 최우선 지원 대상국 중 하나라고 강조했습니다. 더불어 미국은 대만의 에너지 부문 강화와 전력망 보호를 위해 지원할 계획이라고 밝혔습니다. (FT)

• 대만은 중국의 위협에 대응하기 위해 국방비를 대폭 증액하고 1년 징병제를 부활시키는 등 방위력 강화에 주력하고 있습니다. 미국은 대만관계법에 따라 대만에 방어용 무기를 제공하고 있으나, 우크라이나 전쟁 등으로 인해 무기 공급에 어려움을 겪고 있습니다. 이러한 상황에서 그린 대표의 발언은 미국의 대만 지원 의지를 재확인하는 중요한 메시지로 받아들여지고 있습니다.

러시아, 인도에서 비밀리에 군사용 부품 확보 시도

러시아가 우크라이나 전쟁을 위해 인도에서 비밀리에 민감한 물품을 확보하고 부품 생산 시설을 건설하려는 계획을 세웠다는 사실이 밝혀졌습니다. 러시아 산업통상부는 2022년 10월 약 1조 원(82억 루피) 규모의 중요 전자 부품을 확보하기 위한 비밀 계획을 수립했습니다. (FT)

• 이 계획은 서방의 제재를 우회하고 인도와의 무역을 통해 군사용 물품을 확보하는 것을 목표로 하고 있습니다. 러시아는 인도에 대한 원유 판매로 축적된 루피를 활용하여 이중용도 기술 제품을 구매하려 했습니다. 또한 인도 내 전자제품 개발 및 생산 시설에 투자하는 방안도 고려했습니다.
  • 인도와 러시아의 무역 규모가 2023-24 회계연도에 사상 최대인 660억 달러(약 87조 원)에 달했습니다.
• 러시아는 서방의 제재를 피해 인도에서 이중용도 기술 제품을 구매하려 했습니다.

바이든, 日 철강기업의 US스틸 인수 차단 예정

바이든 대통령이 일본 기업 닛폰스틸의 US스틸 인수를 공식적으로 차단할 준비를 하고 있습니다. 이는 149억 달러(약 19조7000억 원) 규모의 거래로, 미국의 동맹국인 일본 기업의 인수를 막는 놀라운 결정입니다. 이 결정은 카말라 해리스 부통령이 도널드 트럼프 전 대통령과 중서부 산업지역의 노조원들의 지지를 놓고 경쟁하는 상황에서 나왔습니다. (WP)

• 외국인투자위원회(CFIUS)가 이 인수의 국가안보 영향을 조사했으며, 위원회는 안보 우려를 해소할 수 없다고 결론 내린 것으로 보입니다. 이 소식이 알려진 후 US스틸의 주가가 급락했고, US스틸 CEO는 이 거래가 무산될 경우 수천 개의 노조 일자리가 위험에 처할 수 있다고 경고했습니다.
• 바이든 대통령은 3월에 이미 이 거래에 반대 입장을 밝혔고, 행정부 관리들은 이 입장이 11월 선거에서 철강노조의 지지를 얻기 위한 것이라고 일본 외교관들에게 비공식적으로 말했습니다.

시진핑, 아프리카와의 경제 협력 강화 추진

중국의 시진핑 주석이 오늘 제9차 중국-아프리카 협력 포럼 정상회의를 개막합니다. 이번 회의에서 시진핑 주석은 아프리카 지도자들에게 더 많은 중국 상품을 수입하도록 촉구하고, 대신 대출과 투자를 약속할 것으로 예상됩니다. (로이터)

• 아프리카 지도자들은 부채 위기 해결을 위한 빠른 자금 조달 방안과 일자리 창출 투자를 요구할 것으로 보입니다. 또한 중국과의 무역 적자 해소와 아프리카 상품의 중국 시장 접근성 개선을 희망하고 있습니다.

중국, 학생들에게 외국 스파이 경계 촉구

중국의 최고 정보기관이 민감한 정보에 접근할 수 있는 학생들에게 외국 정보기관의 스파이 활동에 대해 경고했습니다. 국가안보부는 WeChat을 통해 학생들이 외국 정보기관의 표적이 될 수 있다고 밝혔습니다. 이들은 학생들의 호기심을 이용해 고액 아르바이트, 학술 교류 등을 핑계로 접근한다고 합니다. 심지어 잘생긴 남성이나 아름다운 여성으로 위장해 거짓 감정으로 학생들을 유혹한다고 경고했습니다. 국가안보부는 학생들에게 이러한 위험을 인지하고 주의를 기울일 것을 당부했습니다. (로이터)

순전히 개인적인 논평: 도둑이 제 발 저린다고… 중국이 외국인 포섭할 때 자주 사용하던 전법이 바로 이랬습죠.

탈레반, 중동·아시아 국가들과 외교 관계 확대

탈레반이 최근 몇 주 동안 일련의 외교적 승리를 거두었습니다. 아랍에미리트(UAE)가 탈레반 대사를 받아들이면서 탈레반 정권을 다루는 방식에 대한 국제적 의견 차이가 드러났습니다. UAE를 비롯한 일부 지역 강대국들이 서방의 고립 정책에도 불구하고 탈레반과 관계를 구축하고 있습니다. 카자흐스탄과 우즈베키스탄도 최근 탈레반과의 외교 관계를 강화했습니다. (FT)

• 서방 국가들은 여성 인권 탄압과 극단주의자 보호 우려로 탈레반에 제재를 가하고 있지만, 중동과 아시아 국가들은 실용적 필요성에 의해 탈레반과 교류하고 있습니다. 탈레반은 약 12개국에 외교관을 파견했다고 주장하며, 러시아와 중국 등이 포함되어 있습니다.
• 이러한 지역적 수용은 탈레반에게 무역과 투자 기회를 제공하고 있습니다. 아프가니스탄의 풍부한 광물 자원 개발 계약이 이란, 터키, 중국 등의 투자자들에게 부여되었습니다. UAE 기업은 아프가니스탄 공항 관리 계약을 따내기도 했습니다.

멕시코, 판사 선출제 도입 논란

멕시코 하원이 사법부 전면 개편을 위한 법안을 승인했습니다. 이 법안은 현재 임명제인 판사 선출 방식을 국민 직접 선거로 바꾸는 내용을 담고 있습니다. 로페스 오브라도르 대통령이 추진하는 이 개혁안은 사법부의 부패와 족벌주의를 해결하기 위한 것이라고 정부는 주장하고 있습니다. (NYT)

• 하지만 이에 대한 반대 의견도 강합니다. 비평가들은 이 개혁이 사법부의 독립성을 훼손하고 여당인 모레나당의 권력 집중을 초래할 수 있다고 우려하고 있습니다. 또한 법률 전문성이 부족한 판사들이 선출될 수 있다는 점도 지적되고 있습니다.
• 이 법안은 현재 상원으로 넘어갔으며, 통과될 것으로 예상됩니다. 한편 이 개혁안에 반대하는 연방 판사들과 사법부 직원들의 파업이 진행 중입니다.
• 멕시코의 이번 사법 개혁은 최근 수십 년간 주요 민주주의 국가에서 시도된 가장 광범위한 사법 개혁 중 하나로 평가받고 있습니다. 미국, 스위스, 일본 등 일부 국가에서도 판사 선거제를 실시하고 있지만, 멕시코의 개혁안처럼 전면적인 선거제를 도입한 사례는 없습니다.

브라질 대통령, 머스크의 ‘극우 자유방임’ 비판

브라질의 룰라 대통령이 일론 머스크의 소셜 미디어 플랫폼 X(구 트위터)에 대해 강경한 입장을 취했습니다. 룰라 대통령은 CNN 브라질과의 인터뷰에서 머스크의 부를 이유로 그의 ‘극우 자유방임’ 의제를 세계가 받아들일 필요가 없다고 말했습니다. 이는 최근 브라질에서 X 플랫폼이 정지된 후 나온 발언입니다.

• 브라질 대법원은 머스크가 브라질 내 법적 대리인을 지정하지 않아 X의 전국적 정지를 명령했습니다. 이는 온라인 허위정보 유포와 민주주의를 훼손하는 혐오 발언에 대한 광범위한 조사의 일환입니다. 머스크는 이를 검열이라고 주장하며 브라질 정치에 개입하고 있습니다.

중국 경제 성장률 5% 목표 달성 어려울듯

중국의 경제 성장률 목표 달성이 어려울 것으로 전망되고 있습니다. 여러 투자 은행들이 중국의 경제 성장 전망치를 하향 조정하고 있으며, 중국 정부의 공식 목표인 5% 성장률 달성이 위험에 처할 수 있다고 경고하고 있습니다. (FT)

• Bank of America는 성장률 전망치를 5%에서 4.8%로 낮추었고, TD Securities는 5.1%에서 4.7%로 하향 조정했습니다. UBS도 지난주 전망치를 낮췄으며, 여름 동안 여러 은행들이 비슷한 조정을 했습니다.
• 중국 경제는 부동산 부문의 장기 침체와 소비자 및 투자자 신뢰 약화로 어려움을 겪고 있습니다. 전문가들은 중국 정부가 경제 성장을 위해 ‘무엇이든 하겠다’는 자세를 보이지 않고 있다고 지적하고 있습니다.

미국 노동시장, 대규모 이민 유입으로 큰 변화

미국이 최근 역사상 가장 큰 규모의 이민 물결을 경험하고 있습니다. 2020년 말 이후 약 900만 명의 이민자들이 유입되었으며, 이는 미국 노동시장과 경제에 큰 영향을 미치고 있습니다. 이민자들은 미국의 인구 증가율을 높이고 있으며, 노동력의 구성을 변화시키고 있습니다. (WSJ)

• 이민자들의 대부분은 젊고 노동 가능한 연령대이며, 미국 태생 인구보다 노동 참여율이 높습니다. 그러나 대부분이 저숙련 직종에 종사하고 있으며, 언어 장벽과 교육 수준의 차이로 인해 임금이 낮은 편입니다. 이는 단기적으로 전반적인 임금과 생산성에 약간의 하락 압력을 가할 수 있지만, 장기적으로는 경험을 쌓고 기술을 습득함에 따라 이러한 영향이 줄어들 것으로 예상됩니다.
  • 이민자의 78%가 16~64세 사이의 노동 가능 연령대
  • 최근 이민자의 노동 참여율은 68%로, 미국 태생 인구(62%)보다 높음
  • 이민자의 약 80%가 스페인어 사용자
  • 최근 이민자의 실업률은 8.2%로, 미국 태생 근로자(4.2%)보다 높음
• 이민자들의 유입은 논란의 여지가 있는 주제이지만, 연방 세금 납부를 통해 재정 적자 감소에 기여하고 있습니다. 또한 인구 고령화와 출산율 감소로 인한 노동력 부족 문제를 일부 해소하는 데 도움이 되고 있습니다.

아일랜드의 막대한 재정 흑자, 사용처 고민

아일랜드 정부가 막대한 재정 흑자를 어떻게 활용할지 고민하고 있습니다. 2024년 예산 수립을 앞두고 아일랜드는 86억 유로(12조4000억 원)의 흑자와 예상보다 5배 빠른 경제 성장률을 기록했습니다. 하지만 이 풍부한 자금을 어떻게 사용할지가 예상보다 어려운 과제가 되고 있습니다. (FT)

• 정부는 기업세 수입이 불안정하고 일시적이라고 보고 신중한 태도를 취하고 있습니다. 향후 연금, 기후, 인프라 문제에 대비해 저축을 강조하고 있습니다. 반면 일부 경제학자들은 이 기회를 놓치면 인프라 문제 해결의 기회를 잃을 수 있다고 우려합니다.
• 아일랜드는 2010년 EU와 IMF로부터 675억 유로(97조2000억 원)의 구제금융을 받은 이후 경제가 크게 회복되었습니다. 현재 주택 부족, 전력망 문제, 의료 서비스 개선 등 다양한 분야에 투자가 필요한 상황입니다. 그러나 정부는 경제 과열을 우려해 신중한 지출을 강조하고 있습니다.

순전히 개인적인 논평: 한국은 정부 재정난이 만성화되는 조짐인데… 부러울 따름입니다. 하지만 아일랜드도 정치가 제대로 작동하지 않은 지 오래되어 적극적인 투자가 어려울 거라는 견해도 있더군요.

볼보, 2030년 전기차 전환 목표 철회

볼보자동차가 2030년까지 전기차만 판매하겠다는 야심 찬 목표를 포기했습니다. 이는 전 세계적으로 배터리 구동 차량의 성장이 둔화되고 있는 상황을 반영한 결정입니다. 볼보의 CEO인 짐 로완은 시장 상황 변화와 충전 인프라 부족에 대한 소비자들의 우려를 이유로 들었습니다. (FT)

• 새로운 목표에 따르면, 볼보는 2030년까지 전 세계 판매의 90~100%를 전기차와 플러그인 하이브리드로 전환하는 것을 목표로 하고 있습니다. 또한 소비자 수요 증가에 따라 하이브리드 기술에 계속 투자할 예정입니다.
• 볼보는 프리미엄 전기차에 대한 수요가 계속 증가하고 있으며, 2분기에 배터리 구동 차량의 총 마진이 20%로 기록적인 수준에 도달했다고 밝혔습니다. 그러나 분석가들은 중국산 전기차 수입에 대한 미국과 유럽의 높은 관세로 인해 가격이 계속 높게 유지될 것이라고 경고하고 있습니다.

일본, 초저금리 시대 종료로 주택담보대출자 부담 증가

일본의 초저금리 시대가 막을 내리면서 주택담보대출자들의 부담이 커질 전망입니다. 일본 중앙은행은 1990년대 중반부터 기준금리를 거의 0%로 유지해왔습니다. 이로 인해 많은 주택 구매자들은 변동금리 대출의 경우 0.3~0.4%, 고정금리 대출의 경우 1% 정도의 매우 낮은 금리로 대출을 받아왔습니다. (NYT)

• 그러나 일본 중앙은행이 제로금리 시대의 종료를 선언하면서 상황이 변화하고 있습니다. 중앙은행은 3월과 7월에 금리를 인상했으며, 앞으로도 계속 인상할 계획을 밝혔습니다. 전문가들은 향후 2년 내에 금리가 1%에 도달할 것으로 예측하고 있습니다.
  • 34년 고정금리 대출로 도쿄 서부에 방 3개 짜리 주택을 구매한 미국인 교사의 월 상환액은 약 450달러(60만원)입니다.
• 이러한 변화로 일본의 주택 소유자들은 월 상환액이 크게 증가할 수 있습니다. 이에 따라 가계는 다른 지출을 줄이는 방안을 모색할 것으로 예상되며, 이는 이미 약화된 일본 경제에 추가적인 부담이 될 수 있습니다.

폭스바겐 전 CEO, ‘디젤게이트’ 혐의로 9년 만에 재판 출석

폭스바겐의 전 최고경영자인 마틴 빈터콘이 2015년 디젤 배출가스 조작 스캔들과 관련하여 사기, 시장 조작, 위증 혐의로 재판에 출석했습니다. 빈터콘은 혐의를 부인하고 있습니다. 이 스캔들은 폭스바겐이 배출가스 검사를 조작하기 위해 차량에 불법 소프트웨어를 설치한 것이 밝혀져 발생했습니다. 이로 인해 폭스바겐은 막대한 벌금을 물고 소비자 보상을 해야 했으며, 전 세계적으로 전기차로의 전환을 가속화하는 계기가 되었습니다. 빈터콘은 유죄 판결 시 최대 10년의 징역형에 처할 수 있습니다. (BBC)

• 디젤게이트 스캔들은 2015년 9월 미국 환경보호청이 폭스바겐의 불법 소프트웨어 설치를 고발하면서 시작되었습니다. 이는 독일 역사상 가장 큰 기업 스캔들 중 하나로 발전했으며, 자동차 산업 전반에 큰 영향을 미쳤습니다. 빈터콘은 이미 110만 유로(약 15억 8천만 원)를 전 회사에 배상금으로 지불했습니다.

미 해군 함정, 스타링크로 고속 인터넷 구축

미국 해군이 함정에 스타링크를 이용한 고속 인터넷 시스템을 도입하고 있습니다. 이는 장기간 항해로 인한 스트레스와 고립감을 줄이기 위한 노력의 일환입니다. 새로운 시스템은 ‘Sailor Edge Afloat and Ashore (SEA2)’ 이니셔티브의 일부로, 스페이스X의 스타링크 위성 네트워크를 활용합니다. 이 시스템은 기존 군용 위성보다 훨씬 빠른 속도를 제공하며, 승조원들의 사기 진작에 큰 도움이 될 것으로 예상됩니다. (와이어드)

• SEA2 시스템은 전술적, 업무적 용도로도 활용될 수 있습니다. 그러나 스타링크의 보안 취약성과 일론 머스크의 소유권으로 인한 우려도 제기되고 있습니다. 미 해군은 이 시스템이 주요 전술 시스템에 깊이 통합되지는 않을 것이라고 밝혔습니다.

그렌펠 타워 화재 조사 결과, 정부와 기업 책임 지적

2017년 런던 그렌펠 타워 화재 참사에 대한 공개 조사 최종 보고서가 발표되었습니다. 이 보고서는 72명의 목숨을 앗아간 영국 최악의 주거용 화재의 원인으로 부도덕한 제조업체들, 비용 절감에 급급했던 지방 정부, 그리고 규제 완화를 추진한 중앙 정부를 지목했습니다. (NYT)

• 1671페이지에 달하는 보고서는 저렴하고 가연성 있는 외장재 사용, 부정직한 판매 관행, 무능, 느슨한 규제 등 다양한 문제점을 지적했습니다. 특히 켄징턴 첼시 구의회, 시공업체, 자재 공급업체들의 비용 절감 노력과 부적절한 자재 사용이 주요 원인으로 꼽혔습니다.
• 보고서는 또한 중앙 정부의 규제 완화 정책이 안전 문제를 간과하게 만들었다고 비판했습니다. 소방서의 대응 미숙, 주택 관리 조직의 주민 무시 등도 문제점으로 지적되었습니다.
• 이 화재 참사는 2017년 이후 영국 사회에 큰 충격을 주었으며, 런던의 사회 불평등 문제를 상징하는 사건이 되었습니다. 이번 보고서 발표로 관련자들에 대한 형사 재판이 시작될 것으로 예상되지만, 실제 재판은 2027년 이후에나 시작될 것으로 보입니다.

순전히 개인적인 논평: 그렌펠 타워 참사는 런던에서 연수받기 직전에 벌어졌던 사건이라 그 충격이 아직도 기억납니다. 그렌펠 참사나 템스강의 ‘똥물’ 사태(마스트헤드 7월 5일자에 영국 정치 이야기에서 언급했습니다) 등은 영국 공공부문이 얼마나 망가졌는지를 잘 보여줍니다.

기독교 영화, 할리우드 돌풍…투자자들 수억 달러 투자

기독교 영화 제작자들이 일련의 흥행작으로 할리우드를 놀라게 하고 있습니다. ‘더 초즌(The Chosen)’과 ‘사운드 오브 프리덤(Sound of Freedom)’ 등의 성공으로 기독교 및 가족 친화적 콘텐츠에 대한 관심이 높아졌습니다. 이에 따라 주요 스튜디오와 스트리밍 서비스들이 이 분야에 투자를 늘리고 있습니다. (WSJ)

• 기독교 영화 제작자 존 어윈은 아마존 MGM 스튜디오와 계약을 맺고 ‘하우스 오브 데이비드’라는 대작을 제작 중입니다. 이 작품은 성경 속 다윗과 골리앗 이야기를 현대적으로 재해석한 TV 시리즈로, 2025년 초 프라임 비디오를 통해 공개될 예정입니다.
• 이러한 움직임은 단순히 종교적 주제에 국한되지 않고, 가족 전체가 함께 볼 수 있는 긍정적인 가치를 담은 콘텐츠로 확장되고 있습니다. 제작자들은 이를 통해 주류 문화에서 소외된 관객층을 공략하고 있습니다.
• 미국에서 기독교 영화는 오랫동안 저예산 틈새 시장으로 여겨졌지만, 최근의 성공으로 메이저 스튜디오들의 주목을 받고 있습니다. 이는 할리우드가 다양한 관객층을 포용하고 새로운 수익원을 찾는 노력의 일환으로 볼 수 있습니다.

스크린 무호흡증 개선법

지난 6월 기사이긴 한데 이 뉴스레터를 보시는 모든 분들에게 해당될 내용이라 소개합니다. 화면 앞에서 작업할 때 발생하는 ‘스크린 무호흡증’에 대한 겁니다. (NPR)

• 전 마이크로소프트 임원 린다 스톤이 이메일을 확인할 때 무의식적으로 호흡을 멈추는 현상을 발견한 것에서 시작되었습니다. 그녀의 연구 결과, 참가자의 80%가 화면 앞에서 얕은 호흡이나 호흡 정지 현상을 보였습니다.
• 과학 저널리스트 제임스 네스터는 현대인의 90%가 잘못된 호흡 습관을 가지고 있다고 설명합니다. 이는 주로 구부정한 자세와 화면에 집중하느라 발생하는 현상입니다. 올바른 호흡은 스트레스 감소, 집중력 향상, 감정 조절 등 건강에 큰 영향을 미칩니다.
• 기사는 화면 앞에서 올바른 호흡을 유지하는 방법을 제시합니다. 호흡 패턴 인식하기, 동물이나 아기의 호흡 관찰하기, 악기 배우기, 자주 휴식 취하기, 호흡 앱 사용하기, 간단한 호흡 운동 실천하기 등이 포함됩니다.